【初回限定盤(CD+DVD)】
品番:PCCA-03412
価格:￥3,500(税込)
仕様:スリーヴ・ジャケット&16Pロング・ブックレット
DVD収録内容:約35分収録
―music clip―
01 ロンリー 02 19歳の唄 03 モットー。
―off shot―
モットー。
―documentary clip―
光

【通常盤(CDのみ)】
品番:PCCA-03413
価格:￥3,000(税込)

＜収録曲(初回・通常共通)全13曲＞
1.痛み
作詞・作曲:阿部真央 編曲:根岸孝旨


2.じゃあ、何故
作詞・作曲:阿部真央 編曲:小森雄壱/安藤正和


3.モットー。
作詞・作曲:阿部真央 編曲:小森雄壱/安藤正和


4.19歳の唄
作詞・作曲:阿部真央 編曲:根岸孝旨


5.なめとんか
作詞・作曲:阿部真央 編曲:根岸孝旨


6.ヤだ
作詞・作曲・編曲:阿部真央


7.もう
作詞・作曲・編曲:阿部真央


8.TA
作詞・作曲:阿部真央 編曲:小森雄壱


9.走れ
作詞・作曲:阿部真央 編曲:根岸孝旨


10.ロンリー
作詞・作曲:阿部真央 編曲:安藤正和


11.for ロンリー
作詞・作曲:阿部真央 編曲:根岸孝旨/安藤正和


12.ストーカーの唄〜3丁目、貴方の家〜
作詞・作曲・編曲:阿部真央


13.光
作詞・作曲:阿部真央 編曲:根岸孝旨